Jesse Nyberg

Verkkokauppa
Tulossa

Kun haluat pysyviä tuloksia.

Henkilökohtainen valmennus - Treeniohjelmat - Ruokavalio

Varaa tapaaminen, lähdetään tekemään. Henkilökohtaisena valmentajanasi varmistan, että tuloksia syntyy.

* juodaan kahvit ja jutellaan

henkilökohtainen valmentajasi

Jesse Nyberg

Olen Jesse Nyberg, 28-vuotias henkilökohtainen valmentaja Jyväskylästä. 15 vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta, voimannostosta ja kehonrakennuksesta takaa asiantuntevan valmennuksen. Henkilökohtainen valmennus on intohimoni, sillä uskon yksilöllisen lähestymistavan olevan avain kestäviin tuloksiin.

Valmennusfilosofia

Henkilökohtainen valmennus kanssani keskittyy kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Uskon, että terveellinen keho heijastuu mieleen ja jaksamiseen. Räätälöimme yhdessä sinulle sopivan henkilökohtaisen treeniohjelman ja ravinto-ohjelman, jotka tukevat tavoitteitasi ja elämäntyyliäsi.

Valmennuksen aloitettuasi tavoitteistasi tulee myös minun tavoitteitani.

Palvelut

Tulet pääsemään tavoitteisiisi.
Autan mielelläni.

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus sisältää räätälöidyt treeni- ja ravinto-ohjelmat sekä jatkuvan tuen. Saat apua tavoitteidesi saavuttamiseen turvallisesti ja tehokkaasti, oli kyseessä painonpudotus tai lihaskasvu.

Katso hinnat >

Ravinto-ohjelmat

Ravinto-ohjelma tukee treeniäsi ja hyvinvointiasi. Saat yksilöllisen ruokavalion, joka auttaa saavuttamaan tavoitteesi ja parantamaan energiatasojasi pitkäaikaisesti.

Sinulle sopiva ravinto-ohjelma >

TreeniohjelmaT

Treeniohjelma räätälöidään tavoitteidesi ja kuntotasosi mukaan. Olipa tavoitteenasi voima, kestävyys tai kuntoutus, saat tehokkaan ohjelman tuloksien saavuttamiseksi.

Mitä haluat tavoitella? >

Tulokset vaativat kovaa työtä.

Hauiksen flexaus.

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Yksilöllinen ohjelma ja valmentajan tuki varmistavat jatkuvan edistymisesi sekä pysyvät tulokset.

  • Henkilökohtainen treeni- ja ravinto-ohjelma
  • Viikottainen seuranta ja ohjelman pävitys
  • Kaksi henkilökohtaista tapaamista kuukaudessa

184 € kuukaudessa

  • Kaikki kolmen kuukauden paketin ominaisuudet
  • Kuukausittainen kehonkoostumusmittaus

164 € kuukaudessa

  • Kaikki kuuden kuukauden paketin ominaisuudet
  • Neljännesvuosittainen tavoitearviointi ja -päivitys

Tarjous 130 € kuukaudessa (144 €)

Pystyt mihin vain.

Henkilökohtainen ravinto-ohjelma

Ravinto-ohjelma juuri sinulle

Oikeanlainen ruokavalio tukee hyvinvointiasi ja treeniäsi. 

Tavoitteidesi ja arkesi mukaan.

Yksityiskohtaiset ateriasuunnitelmat ja reseptit

Jokainen ohjelma suunnitellaan henkilökohtaisesti tavoitteidesi mukaan.

Toistot tuovat tuloksia.

Henkilökohtainen treeniohjelma

Treeniohjelma auttaa sinua kehittymään juuri sinun tarpeidesi mukaan. Oli tavoitteesi voima, kestävyys tai kuntoutus, saat ohjelman, joka vie sinua eteenpäin.

Räätälöity treeniohjelma

Juuri sinulle rakennettu treeniohjelma, joka tukee tavoitteitasi ja mahdollistaa myös niihin pääsemisen.

Painon hallintaan, kehonrakennukseen, hyvinvointiin – mitä ikinä tarvitsetkaan.

30 minuutin konsultaatio

Puolen tunnin konsultoinnissa käydään läpi treeniohjelma ja sen toteuttaminen. Voit kysellä, mitä mieleen tuleekaan.

Löydetään sinulle sopivin ratkaisu.

Varaa ilmainen konsultaatio, niin pääset tavoittamaan unelmasi. Tapaaminen ei sitouta sinua mihinkään. Katsotaan, miten voin auttaa sinua parhaiten.

Tai

Ota yhteyttä

Copyright © Jesse Nyberg 2024. Kaikki oikeudet pidätetään.